När: 19 augusti 2023. 

6-timmar: Start kl 10.30. Obligatorisk tävlingsgenomgång 10.15.

3-timmar: Start kl 13.30. Obligatorisk tävlingsgenomgång 13.15.

Var: Naturreservatet Rynningsviken i Örebro. Tävlingsområdet ligger vid Gamla Oljehamnen nedanför Naturens hus. Parkering finns vid längs Oljevägen från centrum. Välj gärna cykel om du bor i Örebro. Stadsbuss 22 till Naturens hus gäller. Gångavstånd från Slottet ca 3km längs Svartån.

Banan: 2412,5 meter lång varvbana. Mestadels grusspår (se bilder på webbplatsen). Två broar passeras vilka utgör de enda få höjdmetrarna. I start/målområdet är det kullersten som gäller. Kolla in kartan och filmen längre ner på sidan.

Nummerlappar: Finns i startområdet fram till 15 minuter före respektive start på tävlingsdagen.

Startlista: Hittar du här :-)

Vätska/energi: Vatten samt sportdryck från vår energipartner Umara kommer finnas (U SPORT Citron). Alla deltagare får också ett energipack vid starten med produkter från bland annat Umara. Sen kommer det så klart finnas överraskningar. :-)

Medalj: Så klart! En snygg!

Tidtagning: Nej. Hur långt du springer på tre eller sex timmar är det viktiga. (Samt att du har kul!)

Målgång: När tre respektive  sex timmar har gått sedan starten ljuder tutan. Då stannar du där du är till mätarna kommer. Vår sponsor Tomorrow Brewing sponsrar målgången med en god alkoholfri öl!

Mätning: Varven kommer räknas manuellt vid varvningen. När tiden är slut kommer den slutgiltliga mätningen ske noggrant med mäthjul av engagerade funktionärer så att alla får en korrekt distans. Resultat på 6-timmars rapporteras till DUVs ultrastatistikdatabas.

Strava: Det finns ett segment som heter Rynningeviken Längre om du vill tjuvträna. Var också gärna med i vår klubb på Strava!

Omklädning och dusch: Kan vi tyvärr inte erbjuda plats för, men Svartån passerar vid tävlingsområdet och brygga finns :-) 

Toaletter: Offentliga toaletter finns nära startområdet. Det finns även toaletter efter ca 1 km på slingan.

Trött: Kan nog tro att du kommer bli det. Ta med en filt eller solstol.

Banrekord: Herr 6h; Oskar Eklöf 68810 m (2023). Dam 6h; Evelinn Sten 55066 m (2023). Herr 3h; Rodney Hundermark 43174,5 m (2023). Dam 3h; Antje Wiksten 35537 m (2023).

Bilder på deltagare: Alla deltagare kan komma att fotograferas och bilder på deltagare kan komma att användas i material från EpicTrail.

Arrangör: EpicTrail. http://epictrail.se

Tävlingsledning: Mats Jansson, Cecilia Jenslin, Anna Nilsson och Mattias Nilsson.

Kontakt: info@epictrail.se.se eller skicka ett meddelande på vår Facebook/Instagramsida.

Socialt: http://www.facebook.com/rynningevikenlangre http://www.instagram.com/rynningevikenlangre

https://www.strava.com/clubs/epictrail

#rynningevikenlangre